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Yoga

Mejor la flexibilidad, minimizar el dolor físico, reduce el estrés, mejora la circulación, ayuda a la

pérdida de peso, entre otras.

30 min Yoga Sculpt Prenatal con Tatis
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Material Sugerido: Mancuernas de 2 o 3 lb
29 min Yoganza Prenatal con Tatis
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NEW 42 min Animal Flow Yoga
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Power Vinyasa Yoga.. Disfruta esta deliciosa clase para estirarte y alargar los músculos de tu cuerpo dejando fluir tu cuerpo... Estoy segura tu cuerpo te lo va agradecer.
50 min Yoga
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